Empoderamiento y bienestar integral para mujeres
En Almas en Acción, promovemos el bienestar integral de mujeres que han sufrido violencia de género, a través de hábitos saludables y conscientes, empoderamiento y desarrollo personal.
Transformación y sanación personal efectiva.
Mujeres fuertes
Servicios de Bienestar
Empoderamos a mujeres a través de hábitos saludables y conscientes para su desarrollo personal.
Alimentación Consciente
Promovemos hábitos alimenticios que nutren el cuerpo y el alma de manera integral.
Cuidado Personal
Nuestra línea natural 'Corteza' ofrece productos para el cuidado personal y bienestar emocional.
Mindfulness y Equilibrio
Herramientas para cultivar la paz interior y recuperar el equilibrio emocional en la vida.
Galería
Imágenes que reflejan nuestro compromiso con el bienestar integral.
Quienes somos
Almas en Acción - Pequeños pasos, grandes cambios
Te acompaña a trasformar tu vida desde lo esencial: hábitos saludables, atención plena, y gestión emocional para vivir con más presencia, energía y propósito.
Nuestra esencia
En Almas en acción creemos que el bienestar real nace de lo cotidiano. Por eso te ayudamos a intergrar hábitos saludables que cuidan tu cuerpo y fortalecen tu mente: alimentación consciente, actividad física, productos naturales, mindfulness y meditación. Con herramientas sencillas y aplicables, te acompañamos a vivir el presente con claridad y a construir cambios que perduran.
Nuestra historia
Somos profesionales comprometidas con el servicio público y el bienestar social. Nuestra experiencia como policías y mediadioras familiares nos enseñó que los pequeños hábitos pueden transformar dinámicas personales y famliares. De esa vivencia nace Almas en Acción: un espacio para cuidarte por dentro y por fuera, con propuestas que integran salud, presencia y propósito.
Misión, Visión y Valores
Impulsar la transformación personal y familiar mediante hábitos saludables, atención plena y gestión emocional, con herramientas prácticas y acompañamiento cercano.
Ser referente en la creación de entornos conscientes y saludables, donde cada persona viva con equilibrio, propósito y conexión.
Bienestar integral: cuidamos cuerpo, mente y emociones.
Consciencia: vivir el presente como base del cambio.
Empatía: escuchar y acompañar desde el respeto
Compromiso: trabajar con pasión para generar impacto positivo.
Transformación: pequeños pasos, grandes cambios.
Coherencia: alineamos lo que pensamos, sentimos y hacemos.
Acompañamiento Integral
Hábitos y bienestar: alimentación consciente, actividad física y cuidado natural del cuerpo y la piel
Mindfulness y meditación: prácticas guiadas para cultivar presencia, calma y claridad.
Gestión emocional: herramientas para identificar, regular y expresar emociones de forma saludable.
Ámbito familiar
Prevención y fortalecimiento de vínculos: talleres para comunicación, límites sanos y convivencia.
Contáctanos
Estamos aquí para apoyarte en tu proceso de transformación personal.